1日5分で美しく引き締まるb‐monsterの女子筋トレ／b‐monster【1000円以上送料無料】
著者b‐monster(監修)出版社KADOKAWA発行年月2020年02月ISBN9784046046994ページ数127Pキーワードいちにちごふんでうつくしくひきしまるびーもんすたー イチニチゴフンデウツクシクヒキシマルビーモンスター び−／もんすた−／かぶしき／が ビ−／モンスタ−／カブシキ／ガ9784046046994内容紹介限界を超えていけ！やれば必ず効果が現れる「女性のカラダ」に適した自重トレーニング。
正しいフォームと効かせる場所が一目で分かる。
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